47.0㌔ 20.2%

炭水化物抜きダイエット凄い～

46㌔台になれた

去年の今頃の体重に
戻った

安心なさるな
ここからだぞ
今月の目標は
46㌔に近くなること
目指すは、目標体重の43㌔だよ

この調子で、ダイエットするぞ

見た目も、ショーパン履いたら
なんか、いつもより細く感じるのは
気のせいかしら




風呂前の測定
46.8㌔ 19.3%
寝る前に
くびれ作りのストレッチ頑張るぞ

iPhoneからの投稿

47.1㌔ 21.0%

今日、会社でお昼前に
ウグイスあんの和菓子を
頂いちゃった

久々の甘い物
美味しかった

会社では、程よく汗かいてるんだよね
節電ってやつ

風呂前の測定
47.2㌔ 18.8%
体脂肪も、減ってきてるぞ


今日は、ポテトサラダで炭水化物を摂っちゃった

昨日、髪カットしたけどさ
やっぱり切り過ぎた～と後悔しちゃってるぞ

セミロングだけど
10センチカットするんじゃなかった

また、長くなるまで
時間がかかりそうだ

もう、仕方ない
この長さでヘアアレンジどうするか
考えなくちゃだ


iPhoneからの投稿

47.1㌔ 21.0%

今日、会社でお昼前に
ウグイスあんの和菓子を
頂いちゃった

久々の甘い物
美味しかった

会社では、程よく汗かいてるんだよね
節電ってやつ

風呂前の測定
47.2㌔ 18.8%
体脂肪も、減ってきてるぞ


今日は、ポテトサラダで炭水化物を摂っちゃった

昨日、髪カットしたけどさ
やっぱり切り過ぎた～と後悔しちゃってるぞ

セミロングだけど
10センチカットするんじゃなかった

また、長くなるまで
時間がかかりそうだ

もう、仕方ない
この長さでヘアアレンジどうするか
考えなくちゃだ


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