こんにちは
スウィートグラス 塩田ジュン です ^^
【自分の活かし方を知りたい人の心理占星術】メール鑑定のご案内はこらち☆
占星術でこんなことがわかります! ＆ 繊細さんのための心理学的考察→ まとめ☆
お客様とお話していると
感情を感じるのは抵抗が…ある
と言われる方が多いように思います。
悪いのではないです。慣れていないだけです。
感情を感じきる、とか
癒そう、とか思うと
やっぱり‥何処となく‥
力が入ってしまいますよね。
でもですね。
感情を感じるって、
一番簡単に身体を緩められる方法
ではないかと思います。
一人で感じよう‥と思うと
なかなか難しいのですが
映画やドラマを見て、自分と境遇の似ている
登場人物を見ながら感情移入して泣く。
これだったら、そんなに難しくない
のではないでしょうか？
本や絵本だっていい。
涙が出なくても、何かが強烈に
印象に残ることもあります。
そして時には、理由はわからないけれど
涙があふれ出てきたり‥
私が昔通っていたヒーリングスクールでは
こういうことを
ただひたすらにやるのです。
座学なんてほとんどなかったから
賢くはならなかったけれど ^^;
知識を入れこまない分
感じる体験をいっぱいさせてもらった
と思います。
(今思うと本当にありがたい。)
日常で嫌なことがあっても
集中して感じる体験をすると
それがどんなにひどい感情だったとしても
どこか緩む のですよね。
理屈ぬきのこの積み重ねが
どんなに大切か。
普段忙しいとなかなか感じることに
集中する時間ってないのだけれど、
たまには一人の時間をとって
ゆっくりとドラマのヒロインと一緒に
涙を流してみるのもいいですよ。
実はこの間、家族がコロナ感染し
強制的におこもりになったのですが、
まとまった時間ができたお陰で
久しぶりにアニメを見ました。
『王様ランキング』というのですが
ご存じですか?
※画像お借りしてます。
絵は可愛らしいですが
とっても泣けるいい物語です!
神話や無意識の元型の要素も
いっぱい盛り込まれていて
ドロドロ、暗殺と、子どものアニメにしては
残酷なのですが(^^;)
(あまり書いてしまうと頭よりになってしまうので
)
大人の私たちにこそ
きっとどこかで琴線に触れると思います。
連続ものなので時間かかりますが、
よかったら見てみてください。
感じるって、一人だと怖いのですが
誰か(物語の登場人物)がいてくれると
心強いのです。^_-
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と思われる方は、こちらもご一緒に。
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