こんにちは~
※真っ白で凛とした存在感の スターオブベツレヘム
強い生命力をもっています。
いろんなことにトライしてみたり
周りに合わせて
流行りのものを追ってるけれど
今いちしっくりこない?
好きなものが見つけられない‥
という方も多いと思うのですが
あなたはいかがですか?
私も、今は休みがくる度
家の中を改造したり、
オンラインで好きな学びをしたり
自分の好きなこと
心地いいことが
わかるようになってきましたが
かつては、
色んなことをやってみても
すぐに足りなくなって、
もっともっと‥と欲しくなってしまう
‥の繰り返しでした。
何でこんなに足りなく感じてしまうのか?
というと、
自分の心地よさ
自分が好きなものが
全くわかっていなかったから‥(>_<)
なんですよね。
小さな頃から
自分の感情を抑え込む
クセがついていたので
好きなことに
意識を向けるよりも
何かを抑える方に
沢山のエネルギーを使っていた
のだと思います。
そりゃあ、好きを取りこぼす
わけですよね。。(^^;)
でも、セラピーを通して
自分の内面に向き合ってみると
ネガティブな感情が
わんさか出てくるのです
感情はなかったのではなく
うるさい位に
何かを主張しようとしていて
それをきちんと受け入れて
認めてあげると
自分が心地よく感じるものが
よりクッキリと 感じられるように
なってきたのです。(^_-)
※繊細さんを助ける三斜晶の石たち ロードナイトです。
よく、
自分の中に答えがある
と言われるけれど
そのためには、まず
我慢していたり、、
抑えていたり、、、
本当はうるさく主張しようとしている
自分の中にある
感情や感覚にも耳を傾けてあげる
必要があるんですよね。
その声や感情が
どんなにワガママに思えたとしても
それを、自分自身が
きちんと聞いてあげれた時
(誰かほかの人が、ではなく!!)
自分の中にある
静かだけど
本当に好きと思えるものを
ようやく見つけられる
のではないかなと思いますよ。
自分の好きを
感じられるようになりたい!!
自分らしさを取り戻したい!
と思われる方は、こちらも
合わせて読んでみてくださいね。
自分の内面と向き合う時のコツや
大切にして欲しいことについて、
６日間にわたりお伝えしています。(^^)/
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