雨ですね…

こんばんは、のさかです。

今日は雨が降っているので走りませんでした。
この時期はなかなか天候に恵まれませんね。


【体重】51.9kg
減りました。でも今日は水分をあまり取らなかったので、ただ単に体の水分が抜けただけかもしれないです。


【ウエスト】65.5cm
65cm切りたいですね。



走れない日は筋トレする日にしましょ
うかねぇ…。毎日走れないですし…。

筋トレメニューも考えてみます。



それでは、また次回

おやすみなさい