体のメンテナンス

今日は母が肩が痛くて上がらないと言うのでいつもお世話になってるお姉様に施術をお願いしました✨

お姉様実はカイロプラクティックの先生なんです🥰

優しい語り口で施術の説明を丁寧にしてくれて緊張してた母もなるほど〜と納得の上で施術を受けてました☺️

最初に体の歪み具合をみてもらって実際の施術に入るのですが、お姉様が触る度にズレてた足の長さは揃うしあれだけ痛がって上がらなかった腕がスムーズに上がってました😃

母も腕が上がった〜✨って大喜びでした😆

施術後は若干ではありますが、背も高くなってました😳

姿勢もよくなってるし✨

施術後はお姉様と一緒にMandarinCafeに行きました( ́•ૢ⌔•ૢ ̀)♡

私は今日はガパオムライスにしました🎵

写真とり忘れたからホームページに載ってた写真です😅

ガパオライスがふわふわ卵の中に入っててすっごく美味しかったです😋

母は皮パリチキンライスにしました🎶

サラダのドレッシングが特に美味しかったと母も感動してました😍

チキンもパリパリで美味しかったみたいです😊

量が多くて食べきれないという事でしたのでチキンを少しもらいましたが、ほんとに美味しかった😋

デザートにフルーツポンチを3人でシェアしながら食べたのですが、フルーツは甘くて下のゼリーも美味しかったです🥰💕

見た目も美しい😍✨

こんなに食べてもヘルシーなので罪悪感なく美味しく食べられてダイエットの強い味方です✨✨

ウェルネスコーチの吉村さんにも食べ方のご指導をいただきまして、またダイエットを頑張ろうと思いました(*ฅ́˘ฅ̀*)♡

楽しいからダイエット続けられるんですよね(๑>∀<๑)♥

ダイエット中でも体にいい美味しいものを食べて自分のペースで頑張ります°ʚ(*´꒳`*)ɞ°.

MandarinCafeのメニューの表紙は月ごとに変わるんですが、今月のメニューも可愛い(⌯˃̶᷄ ⁻̫ ˂̶᷄⌯)💕

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好みが同じ

昨日妹たちがうちに遊びに来た話はしましたが、その時の話をもうちょっとしたいと思います☺️

姪っ子ちゃんうちに来たら私の部屋に入りたがるんですが昨日も私の部屋に入って遊んでました😊

私の部屋はほんとに汚いのになんか部屋で遊びたがるんですよね😅

ベッドの頭のとこには棚を置いててそこにパワストーンなどを置いてます。

それらと一緒にiPhoneのイヤフォンも置いてるのですが、それを嬉しそうに持って部屋から出てきました😃

それで音楽を聴きたいというのでdヒッツで子供が好きそうな曲をかけたらそれじゃない‼️とか言うんです😂

そして、アーティストリストを見せろと😅

で、あらかじめ私がお気に入りにいれてたアーティストリストの中からこれがいい❣️と選んだのはORANGE RANGEでした(o´艸`)

ほんとに好きなのか？なんて思いながら曲を聴かせたらこれこれ🎶ってめっちゃ嬉しそう😆

曲が終わったら終わったよもっと聴かせてなんて言うんです😍

プレイリストだから待ってたらまた始まるよって言ったら始まった🎵って喜んでました🥰✨

まさか私も大好きなORANGE RANGEを4歳のコが好きになるなんて、めちゃくちゃ嬉しいんですが(｡ >艸<)

これ誰？って言うからORANGE RANGEってしっかり教えておきました⸜(*ˊᗜˋ*)⸝⋆*

いつかライブとか一緒に行けたら楽しいだろうな〜と思いました🤗💕

でも姪っ子ちゃんが1番好きなのはなにわ男子の道枝くんなんですけどね( ́•ૢ⌔•ૢ ̀)♡

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サン宝石

サン宝石って知ってます❓😃

私が子供の頃漫画雑誌には必ずサン宝石のページがありました✨

サン宝石は雑貨販売の会社で漫画雑誌に雑貨の商品写真が載ってて親にねだって買ってもらってました(∩ˊᵕˋ∩)･*

ほんとに宝石みたいなキラキラした可愛い雑貨ばかりで子供ながら憧れたものでした🥰💕

私はもうご存知かもしれませんが、今でもキラキラ雑貨が好きなので今でもサン宝石はお世話になってますが、そのサン宝石がおのだサンパークで昨日からの3日間イベントをしてます😃

たまたま今日妹が甥っ子、姪っ子を連れてやって来てサンパークに行こうと言うのでサン宝石がきてるよって言ったら子供がいたら高くつくから行かないって言うんです😅

まぁ確かに‼️

と思ってその話はしないようにしてたらサンパークについてすぐ、イベント案内の看板を見て甥っ子が行きたい❣️と言い出し、行くことにしました😆

甥っ子くんほんとにキラキラ可愛いものが大好きなんです😄

ほっぺちゃんとか甥っ子くん大好きでカゴに入れる入れる😂

姪っ子ちゃんはぬいぐるみ大好きだからほっぺちゃんのぬいぐるみを離さなくて結局それを買ってあげてました😄

合計すると結構なお値段になってました💦

でも2人の喜びようを見たら妹も喜んでました🥰

その後ガチャガチャ王国に行きました🌟

甥っ子も姪っ子もお財布に100円玉をいっぱい入れててどのガチャガチャにしようと悩みながら次々にガチャガチャのハンドルを回してました😳💦

2人とも4回ずつは回してたと思います😳

2人とも私よりお金持ちかも(๑°ㅁ°๑)‼

しかもこれはいらないからあげるって姪っ子がゼニガメの根付をくれました😆

可愛いのに😅

ガチャガチャも色んな種類があって迷いますね😃

その後子供服のお店に行って、そこでも姪っ子ちゃんは好みの服があるらしくすっごく悩んでました😁

結局アナ雪とラプンツェルのTシャツを買ってもらってました✨

そしておもちゃ屋さんに行っておもちゃ屋さんの入口にあったお人形さんにご挨拶してました(｡ >艸<)

この子達に癒されまくりです☺️

ゼニガメも可愛いでしょ？😅

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