インスタには投稿したんですが
自己対話って大事。
解けない問題集と向き合ってるみたいなことになるんだけど、それでも書き出したり、吐き出したりして自分の本音を見つける。
今日は超絶げんなり（笑）
何で私はうまくいかないんだーと言いながらポップコーン食らってる自分のことを俯瞰して
げんなりだw
この俯瞰して、げんなりするのって地味に効く。
そして寝落ちからの起きてふと気づいたこと。
アクセルとブレーキ両方踏んでる。
憧れられたいくせに憧れられられたくない。
凍りついたわw そして書くのも嫌だわ（笑）
だって、憧れらるって怖い。
そんなことできるわけないし
アホやと思われるし
嫌われるし
↑
誰にww
そもそもそんな要素ないわw
と死ぬほど叩きまくる自分が居る。
そもそも憧れられるも他人軸やしな、、、
これ、めっちゃ応用きくのよ。
愛されたい願望と同じだし。
だって…
から同文で繋がる。
愛されたら嫌われるって何やねんw
↑
またここ掘る
こうやってあーだこーだと自分の中で対話し続ける。
何で憧れてますと言ってもらってることを素直に受け取れずに、いや、違います。私そんな人間じゃないんです。。。
って、卑屈になろうとするの？
…と、散々自分と話す。
愛の方も憧れのほうも
結果。
だって、そんなことあり得る訳ないじゃん。
と、やっぱりそう信じてる自分と対面して、ハの字眉毛の自分と出会う訳です。
ハの字になって、ポップコーン食らいながらぶーたれてるのは自分にぶーたれてんだとwww
それをまた止めるスイッチを押す。
そしてまた「今」を見る。
内容はどうでもよくて、その下にある何かを掴んで、それが自分にとって心地よいものなのか、心地よくないものなのか、見る。
いらないのなら手放す。
こうやって、自己対話の練習は続くのでした。
昔あった
「妖怪かわいそう」
とか、なんだか懐かしくなりました（笑）
とにかくだ。
卑屈をやめる。
素直になる。
以上。おわり。
Reira