もう...毎食後...ストレス発散とカロリー消費に....ひ... この投稿をInstagramで見る もう . . . 毎食後 . . . ストレス発散とカロリー消費に . . . . ひと昔前に流行ってた「HAND CLAP」ダンスを踊ってる . . . . かなり効果あると思う♪ その裏で お皿を洗うお父さん 片付けせずに踊る娘達を撮影するお母さん… #handclap #handclapdance #handclapダイエット #食後の運動 #うちでダンス #我が家の三姉妹 #日々 #日々のこと #日々の暮らし #日々の記録 #暮らし #暮らしを楽しむ #二女 #三女 #小6 #小3 #三姉妹 #三姉妹ママ #ハンドクラップダンス #ダンス #yokohama CHIHIRO(@chihiro_is_naturalism)がシェアした投稿 - 2020年Apr月30日pm11時58分PDT