停滞?先日 60の壁をやっと突破したと思ったら 59も壁でした 食べ過ぎてはいないつもり・・・・・・・・・ 運動もしてるつもり・・・・・ つもり・・・・・・つもり・・・・・これが1番怪しいか でも きっと停滞期 生理も近いし・・・ しばらく 体重計には乗らない方がいいかもね~ ウォーキングをスロージョギングに替えてみようかな