タンパク質なおやつ

小腹が減ったら こんなの食べます


美味しいおやつは ほとんどが糖分，脂肪，炭水化物の塊


そんでもって 少量で高カロリー




ダイエット中は なるべく意識してタンパク質を摂りたいので…