こんにちは
愛されボディ&フェイスを作る
プロボディデザイナーのayumiです
今朝もグンッと冷え込みます
いよいよ冬到来です〜
これからクリスマスや年末年始と
気持ちを熱〜く盛り上げ弾けたい
楽しみな
イベントシーズンであります♡✨が
可愛いドレスでオシャレに決めた〜い
という
気持ちとは反対に
カラダは
今から寒い冬に向け脂肪を
ぐんぐん溜め込む時期！(＞＜)
今から カラダを動かし
しっかりカラダを温め
熱を絶やさないようにしましょ
そして寒くなると
お肌の乾燥も気になり始めます
せっかくのオシャレ日には
お肌もツヤ肌でいたいよね✨^ ^
そんな時は カラダポカポカ
カラダの中から温め、潤してくれる
旬のお野菜がたっぷ〜りはいった
お鍋がオススメ
たっぷりの
大根おろしや薬味と
一緒にいただくことで消化、吸収を助けます✨
お顔はもちろん、
オイルやクリームでの
ボディケアもお忘れなく✨
急激なお肌の乾燥は
タルミにつながります
乾燥肌や溜め込み脂肪の増える
こんな時期こそ
丁寧にお手入れしてスリムにツヤっと✨差をつけちゃお♪✨
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↓プロボディデザインオリジナルの
お肌を保湿し引き締める効果もある
クリームとジェル✨オススメです^ ^
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