見に来て下さって、ありがとうございます(^^♪
今回のメニューは、
＊８倍がゆ
＊豆腐とほうれん草のトマトスープ(レシピ)
＊さつまいも梨和え(レシピ)
です☆
もうすぐ息子も七ヶ月になるので、だんだん汁気が少なめな物にも慣れてきました。
一生懸命、モグモグしている姿に癒され、離乳食を作るのもだいぶ普通の感覚になってきました(*^◯^*)
大体は大人のためにお味噌汁やスープ、カレーなんかを茹でてるのから取り分けちゃうんですが…毎日だから楽がいいですよね(^^*)
レシピです♡
※豆腐とほうれん草のトマトスープの作り方※
材料
＊絹豆腐……………1cm角6個
＊ほうれん草……茶こし1杯弱
＊プチトマト……4個
1＊プチトマトは軽く切り込みをいれ、沸騰した湯の中で少しグツグツして湯剥きする。(すぐ剥けます)
2＊茹でたほうれん草をすり鉢ですりつぶし、そこへ1のトマトを入れて軽く潰す。(超初期の子は種をとってください。)
3＊豆腐も入れ、軽く潰します。
※さつまいも梨和えの作り方※
材料
＊さつまいも…………茶こし1杯
＊梨……………………ティースプーン2杯(すりおろして)
1＊茹でたさつまいも(お味噌汁から取りました)をすり鉢で潰したら、梨と和えるだけ!
潰し加減は、離乳食の進み具合で調節して下さい。多めに作ってあるので、食べれる量だけあげて、残りは小分けにして冷凍して使って下さい(*'▽'*)♪
さつまいもは柔らかくなっていれば、口の中で溶ける感じも食感のアクセントになるので、慣れてきたら少しずつ粒を残して、梨のおろし和えにしても☆
トマトスープも、トマトの水分でスープなので、普通のスープより栄養高くてオススメです(´｀*)
最後まで読んで下さってありがとうございました(^^♪出来たら↓のを押して行ってくれたら、嬉しいです.+*:ﾟ+｡.☆
