アダルトチルドレン | 一歩一歩進んでいこう~ギフテッドかもしれない

一歩一歩進んでいこう~ギフテッドかもしれない

ハイパーレクシアⅢ型、集中力が凄く一筋縄ではいかない息子を蘭を育てるように育てていきたい。

ABAなど療育に助けられながら毎日頑張っています。

お久しぶりです!にっこり




最近自分の時間がなかなか確保できず、余裕がなかったためブログは読む専になっていました!



今日はリハビリ的に書きますー!




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子供のことを変えることはなかなか難しいけど、自分のことは変えられる。


子供の問題よりもまずは自分の問題からという事で、ここ半年くらいYouTubeでアダルトチルドレン関連の動画を見て、泣き喚きながら幼少期の自分を慰めています。



そうすると不思議と妙に拘ってた思い込みの強かった部分も減ってきて、我慢してやっと抑えてきた部分がそもそも気にならなくなったりと、浮き沈みが落ち着き、生活するのが楽になってきました。


幼少期の思い込みや刷り込みを書き換える作業、おすすめです。(末尾におすすめの動画載せています)


なにか妙に嫌なことや嫌いな人がいたらチャンスと思い、どうして嫌なの?どの部分が嫌いなの?と自分を掘り下げていく作業をすると、嫌いになった分岐点が見つかることがあります。



『あなたの劣等感は親が植え付けたもので、あなたが悪いわけではないんですよ。まず自分の家庭や環境が劣悪だったことを自覚しましょう』←動画より



輪廻を断ち切るために親を否定し自分を助けること、いま頑張っています!



※コメント返しも遅くなってすみません!コメントありがたいですー!今日中お返します🙇‍♀



↓おすすめの動画です✨

https://youtu.be/YFBgDhEAOoM


私は両親から酷く叱られ続けてきました。親から劣等感をぶつけられていたんだと思います。叱りはなんの効果もありません。

 

https://youtu.be/08dAca8yNQ8 







ひろゆきさんのように、自分との約束を守れる自分が好きな人になりたいなぁ。



最近買ったもの★


今なら60包半額です✨ 

 

 姿勢が美しいおばあちゃんになりたいので、普段から着けるように買いました★痩身にも良いそうです

 

 欲しい物

  


 最近読み終えました!全子育て世代のお母さんに読んでほしい!


息子の評価=私の評価ではない


子供をどうにか自立するまでに導くのが親の役目


ある程度早めに気持ちの分離をしないと私の親のようになるなと思っています。


私は息子に対してこんな母親でごめんねと何度も何度も思ってきました。


主治医の先生に

「私ならリュウくんを間違いなく大物に育てることが出来るわ」と言われた時、先生に育ててもらったほうが幸せなんじゃないかと本当に思ったほど‥。


私より息子をうまく育てられる人はいるかもしれないけど、息子にとって一番なの私しかいないとそう思えました。


あと夫を味方に付ける方法も書いてありました(我が家はこれを奮闘しながら獲得しました)

 

『感情の訴えは男性には通用しない』


論理的に説明しないとだめだよなと改めて実感。おすすめです!