能美市耐寒継走の応援に行ってきましたよ
今年は暖冬でポカポカナイスデイですね
ヴェイパー旋風がすごい
チームMH.TRC
ナイスラン！
それぞれ違うチームで出場してた源君、みさごさん、Eさんもナイスラン
皆さんお疲れ様でした！
午後からは駅伝を走ったkouさんとシーサイドトレイルへゴー！
ビューテホー
パワースポット
（らしい）
のろのろと走ってたんですが暖かくて汗出ちゃう
真冬の北陸とは思えないアンビリバボーな天気やで！
往復で２０㎞ほど走ろうかと思ったんですが
kouおじいちゃんがもうアカンと言うので
片野で引き返しまして１２㎞弱で終了です
kouさん、尻筋お大事に