２０１８年４月２９日 晴れ
メンバー kouさん、ueta君、俺。
今月末のウルトラマラソンに一緒に参加するチームメンバー３人で練習してきましたよ
つーか、ウルトラの練習という名目で集まって山に遊びに行ったんやけどね(^O^)
一応ロードの練習なので登山口まで走って行きますよ
木場潟の南園地に集合しましてここからスタート！
行きは少し遠回りして峠越えコースでゴー！
粟津温泉で顔はめゲット
滝ヶ原町へ向かう細い道を走ってると前から誰か走ってきたゾ
他にもこんなとこ走る人いるんだ～って思ってたら
なんとビックリ！コッシーやんか
鞍掛山からお帰りのようですね
ナイスラン
しばらく進むと正面に鞍掛山が見えてキター！
まずは三童子山に向かいますよ
ふれあい公園で少し休憩タイム
林道を走って三童子山の登山口に到着
ここまで約１６㎞
ワイワイ喋りランだったのであっという間に着いた感じ～
そして登山開始！
急登をのんびり登って三童子山の頂上到着
すぐに鞍掛山へ向かいまっせ
誰もいない貸切スカイラインを順調に進みます
展望岩でモグモグタイム
目の前の鞍掛山から沢山の子供の声が聞こえる～
そして鞍掛山の頂上到着
人がいっぱいや～
めっちゃ賑わってます
すぐに下山しまっす
行者岩コースから下りまっせ
ueta君の脚の調子が良くないらしく沢でアイシングしてゲザーン
２人並ぶとkouさんゴツイな～
小腹がすいたので通り道にあるシャレオツなカフェにピットイン
ここまでで約２６㎞
汗臭い３人組でゴメンナサーイ
帰りのロードでも顔はめゲット
２人ともいい顔してはるわ～
やはりueta君の脚の調子がイマイチらしく
お先にkouさんと２人で南園地に戻ってきましたよ
少し遅れてueta君もゴール
３７㎞の楽しい練習会でした！
お腹ペッコペコなんで
おさむでから揚げ定食いただきます！
美味い！
１人だとキツイ練習でも
３人だと全然キツクなーい
皆さんお疲れ様でした！
今回も無事下山できました
ありがとうございました