体重82.8kg

体重82.8kg

3月20日に食べたもの

3/20

8:32
朝食 コッペパン1022kcal


9:10

卵ロール　230kcal

菓子パン　350kcal

12:00

プチクッキー　300kcal

18:00

牛丼　並

20:10

玄米0.5合

　　きんぴらごぼう

　　野菜卵焼き

3月20日に投稿したなう

swさんの投稿したなう

ブログを更新しました。「横綱ラーメン」→http://amba.to/h5sV6Y

3/20 8:29

ブログを更新しました。「朝食 コッペパン1022kcal」→http://amba.to/hQyvtG

3/20 8:32

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直ちに健康に影響を及ぼす数値ではない

直ちにねｗｗｗ

直ちに健康に影響を及ぼす数値ではないとは

今すぐ、健康被害は起こらないけど

これから数年後は知りませんよということだねｗ

3月19日に投稿したなう

swさんの投稿したなう

ブログを更新しました。「ダイエットビスケット」→http://amba.to/dQKbc4

3/19 9:12

ブログを更新しました。「昼飯 キムカル丼」→http://amba.to/g7ReXa

3/19 11:37

ブログを更新しました。「飛蚊症」→http://amba.to/fsWXuk

3/19 13:52

昼飯終わってまったり仕事中

3/19 13:55

ブログを更新しました。「夕飯 豚タンメン」→http://amba.to/hdndPA

3/19 19:25

ブログを更新しました。「皇居から謎の緊急車両」→http://amba.to/eZeKfG

3/19 20:05

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朝食 コッペパン1022kcal

3/20

8:32
朝食 コッペパン1022kcal
腹持ち悪い割りにはハイなカロリー



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横綱ラーメン

0:10
横綱ラーメン チャーシュー 大盛

お腹いっぱいで死にそう。



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皇居から謎の緊急車両

皇居から幌付きトラックの緊急車両が
猛スピードで走り抜けてった。

普通の幌付き二tトラックに
赤ランプ付けて、妖しさMAX
しかし、政府関係車両なんだろうな。




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夕飯 豚タンメン

19:22
神田駅近く
塩力 豚タンメン 800円

大斗があった所に新しく塩力という店ができた。

早速食べてみる。

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飛蚊症

さっき寝ながらiPhoneを触っていたら
飛蚊があった…

最近、血糖値を測ってないから
血糖コントロールが上手くいってるの
さか、分からないがマジでヤバイ

血糖を下げすぎたのか
それとも上がり過ぎたのか分からない。

来週眼底検査に行くことにするか。




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