いつも当店をご利用いただき
誠に有難うございます
2月11日は、ゾロ目の日です
ポイント倍付けですので、
会員の方は、ゾロ目の日をお忘れなく
さて、今日は… …
MD:どうしたんですかぁ
HD:なんでもありません
今日は、インスリンについてちょっと
触れてみようかと思います
MD:セルライトとはどんな関係があるんですかぁ
HD:大ありですよぉ
インスリンは、人のすい臓から分泌しますが、
これはホルモンの一種です。
ホルモンとは、超簡単に言えば「指令(COMMAND)」
とでもいいましょうか
要するに、ああしろ、こうしろって命令を出すと
いったかんじですか
よって、インスリンの指令は何かというと
血糖値が高くなっているので下げなさいという
ことになりますね
欧米人は、日常から肉類、乳製品などを摂取している
ので、多量のインスリンを分泌します
よく玄関のドアより体が大きくなって出られなくなっ
たとか、冗談のようなことが実際に起こっています
このように、血中の余分な糖を脂肪細胞に貯蔵できる
のですね
ところが、日本人は、もともと穀類中心の食生活を
していましたから、欧米人と比べてインスリンの分泌
が少量しかなされません
高度経済成長とともに生活習慣が急激に欧米化すること
に、体がついていけなくなってしまっているのですね
MD:ふむふむ
HD:日本人はもともとエネルギー源の大半が炭水化物からの
摂取です
- つづく -
HD:えー、もう終わりですかぁ
HD:長いと疲れちゃうでしょう
MD:そんなことないですよぉ
日本人は、インスリンの分泌が欧米人並みでないので
玄関の出入りができなくなるとかという事件？
ニュースもあまりききません
MD:あまりですかぁ。ぜんぜんじゃないですかぁ
HD:まあ、全体的に見て穀物中心の生活習慣が長かった
ですから、肉類、乳製品など脂肪分を多く含む食事
に対応できず、体の中では悲鳴をあげている状態と
いえるのではないでしょうかぁ
MD:……… ;;;;;;;;;;;
HD:カード、忘れてるね
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