今日の午後のレッスンは清水町の生涯学習講座『はじめてピラティス』
このクラスは今日で3回目で全10回講座ですo(^-^)o
ピラティスの普及の為に市町村のレッスンも時間が許すかぎり、お受けしているのでこちらのレッスンは２年目になります。
前回の講座に参加いただいた方も数名いらっしゃいますが、ほとんどが初心者なので、呼吸を練習してファンダメンタル(基礎)を主にレッスンしています(^o^)／
隔週のレッスンのせいか毎回、新たな気持ちでエクササイズを練習していただいています
(^_^;)
きっとblogを読んだ生徒さんは練習してきてくれるんだろな(期待大)
♪～θ(^0^ )
日程の都合で来週もレッスンがあります！
続けてだからレベルあげれるといいな♪