こんにちは
生きる上で、セロトニンはとても重要だと思います。
私の主治医がセロトニン、セロトニンと言う意味がやっとわかってきました。
例えば、昨日の人間ドックで、要精密検査に3つも引っかかりました。近日中に婦人科に行かなけりゃだし、大腸内視鏡しなきゃだし、MRIとらなきゃになりましたし、癌とかかもしれませんよね。
でも、自分でもびっくりするほど冷静で不安にならずにいます。多分セロトニンが増えたからです。
セロトニンが増えた実感として、”悩みや心配事は30分で終わる”と思えるようになったということです。
なので、何か嫌な事象があったとしても、「まあいいや。30分悩むだけだから。」と思えるようになりました。
実際に、その3つの要精密検査ですが、1つにつき30分悩んで、合計1時間半悩んで終わりになりました。
セロトニンが増えたわけは、モモコと散歩を朝夕するようになったからかなと思っています。
聖なる動物モモコ
セロトニン🟰ポジティブと思ってます。
今、七宝焼やってますヨ❣️
何になるかな？？
今日のお弁当は、
鶏から弁当。
ではまた