こんにちは
今日は、不安感が増し増しでした。
昨日は元気な日だったんです。
1日で気分は変わるものですね〜。
不安感は昨晩から出始めました。というわけで、また睡眠薬のお世話になりました。水泳したから眠れると思ったんだけどなぁ。
こうして不安感でちゃうのって、健常ならないことなんでしょうか。。。私だけ？
気分転換になるようなことしたいです。愛犬モモコと近場の観光地へ行くとかですかね。多分行かないケド。
横になって子供が帰ってくる時間になりそうです。
1日で気分が変わるのなら、明日は上がる日かもしれませんね。諸行無常でよかったです。
今日のお弁当は
チキンです。
ではまた