こんにちは
雨が降ったのですが、少し暑めです。
今、娘との関係でモヤモヤしているのですが、1時間もすれば解決するでしょう。そういうものでしょう。
メンタルを守るために、思考が変わりました。この統合失調症寄りの急性一過性ってのは、陰性症状も含めてかなり大変でしたので、ストレスのかかる思考は勝手に制御するようになったのです。
なるべくポジティブになろうとします。いいことですよねー。ポジティブ思考に変わるのは。
今日のお昼は昨日に引き続きまた外食でした。
ベトナムバインミー。
それと、かき氷も。
これ、ハロウィンのかき氷で、かぼちゃと黒ゴマです。時々塩の粒のような塩気があって、すごく美味しかったです。
なんか、夕飯もういらないかもっていうくらい満腹です。
七宝焼、今夜出品しようと思います。
さくらんぼのカクテル
ではまた