こんばんは
減断薬4日目です。
断薬のおかげで調子よいと書きましたが、断薬のおかげではなく「私、とうとう断薬に手を染めたんだ！」っていう高揚感から調子良く感じてるだけかもしれないなと、思い始めてます。
それに、再発したらどうしよう？という不安も出てきました。
何度も再発はこんな感じとシュミレーションしたりして。
自分は無敵だと思ったらアブナイ。自分は神だと思ったらアブナイ。監視されてると思ったらアブナイ。などなど。
断薬は“目覚め”だと思いますが、再発も“目醒め”なんです。と、いうのも病気の直前に、「私はこの世の仕組みがわかっちゃった！目醒めたんだ！」と思ったから。周りの人は覚醒してないお馬鹿さんだと思っていたんです
私は目醒めた！と感じたら再発の合図です。
でも、断薬も体感としては「目覚め」。アタマがクリアになります。
再発の不安があるなら、少しくらいアタマにモヤが掛かったって薬飲んでりゃいいのに、お馬鹿さん！って思われそう
昨晩、睡眠薬エスゾピクロンを減薬して寝れました！
月の満ち欠けで言うとこのくらい。
このくらいに毎日割るのちょーむずい
今日は桑の実を摘んで食べたり
アメリカとかイギリスっぽいチェリーのタルトを食べたりしましたよ
美味美味
ではまた