こんにちは
精神科の日でした。
片道40分の待ち時間2時間なので、5週間に一度の仕事のような感じです。
ミルタザピン、勝手に断薬して久しいのですが、主治医には言わないでいたので、処方され続け、たまっていたんです。
今回、「最近飲んでなくて大丈夫そうです。」と伝えました。そしたら、無くても良いですね♪とサクッと無くなりました。早く言っていればよかったな。
よく「減薬になりました。」と聞くのですが、皆さんは医師の方から減らしてみますか？と提案されるのでしょうか。私の場合、勝手にやめてみて「大丈夫でした。」と自己申告しなければ、主治医は同じ薬を同じ量出していきそうなんですよね。
これで睡眠薬がなくても寝れるのなら、私は不良なので通院しなくなっているかも？とか想像します。
でも、こうやって再発する人が多いんですって。治った気でいますけど、再発する人はみんなそう言うのかもしれません。
通院で待たされたので、疲れて家に帰って横になっていました。
先週始めた散歩は2日坊主になりました。この後行ってこようかなと思っています。
高校お弁当
ではまた