こんにちは
今日は精神科の日でした。
先生ともうそんなに話すことないなぁという気分でした。
夜、睡眠薬なしで眠れたら、ラツーダなどの薬も飲まなくていいかっ！てなりそうです。
うつになるのは嫌ですけどね。
受診に合わせて、自立支援の受給者証や障害者手帳の診断書を受け取ることができました。
買い物もして、やっとお家に着きました。
お腹空いているときに買い物したので、甘いパンなどを買ってしまいました。
太りぎみなんですけど受診の後って甘いもの食べたくなるんですよ。
今日のお弁当は
牛のしぐれ煮弁当。
昨日の夕御飯は
肉じゃがでした。
ではまた