おはようございます
今朝のお庭から
スズランです。
昨日は夫と娘とアウトレットへ行ってきました。
私はTシャツとデニムパンツを買いました。
統合失調症に近い病気中、痩せていたので、その時履いていたパンツがことごとくきつくなっていました。
また痩せればいいのですが、以前と違って一食抜くとかできなくなりました。
これも年のせいでしょうかね。
今朝は朝御飯におからの煮物とご飯を食べたあと、お菓子をつまんで、次男が残したパンの残りまで食べてしまいした
こういうことしているから太るんでしょうね。お昼は控えよう。意思を強くもとう
でもまあ今の体重が無理のない感じなのでキープできたら
アウトレットでの買い物は今の体型に会う服を、ということで選びました。
広いアウトレットをたくさん歩いたので、疲れてしまって、家族には夕食は食べに行ってもらいました。
私は家にあるもので済ませるのでお留守番しました。
ではまた