こんにちは
今日は家族から買っておいて欲しいものを
頼まれて
カーブスの後、あちこちに車を走らせていました。
うつの時はできなかったなぁと思います。
昨晩不安になっているとき
ちょうど入院で仲良くなった
HちゃんからLINEがきたので
不安な胸の内を話してみました。
Hちゃんは、私より10歳年下ですが
人生経験豊富な子です。
私は、腎臓が不安なことや
うつの再発が心配なことを話してみました。
Hちゃんは、
「大丈夫と自分に暗示をかけるといいよ。」
「自分にありがとうと言ったり労うといいよ。」
「大丈夫。病気は友達。」
などとLINEで送ってきてくれました。
どの言葉も私を安心させてくれましたが
「大丈夫。病気は友達。」
というのが特に癒されました。
そして今朝義母がサプライズで
パンを届けに来てくださって、
私の様子を見て
「元気無さそうだけど大丈夫？」
と聞いてくださいました。
私は
「また腎臓の数値が少し悪く出て。。。」
と返答。
そしたら義母が
「少しなら大丈夫だよ。完璧な人なんていないから。」とおっしゃいました。
私は、そうか、完璧じゃなくてもいいんだ。とちょっと安心しました。
「病気は友達。完璧な人なんていない。」
この言葉で乗りきれそうです。
ではまた