元気がでません

こんにちは

人間ドック以来元気が出ません。

やはりあまりいい結果じゃなかったことと

腎臓が悪かったことが原因です。

漠然とした不安に苛まれています

急性一過性の陰性症状になってから

うつでずっと寝たきりで　

運動不足でした。

そういうわけもあり、一層健康が気になります。

カーブスに通ってみようかなと思い始めています。

こうやって落ち込んでいるとまたうつ症状に戻ってしまいそうです。

明るく考えないとですね。

ではまた