こんにちは
今日は5時半に起きました
上の子たちがそれぞれオープンキャパスに行くのと、部活の大会があるので、2人とも出発が早かったのです。
休日ということで、私の午前の体調も◎
朝から洗濯物と掃除機かけとトイレ掃除ができました
平日もこのくらい元気に動ければいいのに…
先日の受診日に、ラツーダの副作用で、舌が口の中でモゾモゾ動いてしまうことを先生に相談し、そうならないようにする薬を処方してもらったのですが、3日間試しても効かないんですよね
なのでもう飲んでいません。相変わらず舌はモゾモゾしています。
『うつ消しご飯』の本を参考に、お昼はレバニラ炒めを食べました。あと、鉄のサプリメントとプロテインも用意しました。
効くといいな
では、また