昨晩ラツーダの量が増えて1日目です。
今日はゴロゴロせずになるべく座って過ごすぞ！と心に決めたのですが、朝の家事がざっと終わると足腰に力が入らなくなってごろんとしてしまいました～
これまでの傾向で、一度ゴロゴロし始めるとその日は憂鬱になり、座って過ごすと元気が続くような気がするのです。
午後の2時半までゴロゴロして、子ども帰ってくる前に夕食の準備と洗濯物を畳んだりしていました。そうしていたら元気になってきました。
ラツーダのおかげか分かりませんが今日はゴロゴロしていても落ち込みも軽く復活が早かった気がします
今夜は就寝前の服薬ではなくて夕食後にすぐ飲んでみようかな。もっと効くかもしれません
では、また