今日は2週間ぶりの受診日でした。
2時間くらい待ちました～
昨日は鬱がぶり返したらどうしようと思っていましたが、以前に比べたら今はとても良い方なので特にそういう話はしませんでした。
先生は楽しい趣味のようなことを始めてはどうかと仰いました。
私は1年ほど前から半年くらい七宝焼をやっていたので、また再開してみたら？と提案されました。
でももうやらないと全部片付けてしまって、今は子供のレジンの材料が置かれています。
確かに趣味や仕事のようなものがあるといいかもしれません。生活に張り合いが生まれますし
今日は薬も現状維持でした。
3食後にロラゼパム
夕食後にラツーダとレクサプロ
減薬できる日は来るのでしょうか。。。
次は少し間が空いて1か月後に受診です。お薬いっぱい抱えて帰ると、あ～、私は病気なんだなぁと実感します
では、また