ここ2日、またゴロゴロ寝たきりのようになってしまっています
朝、頑張ってお弁当を作って、子ども達を学校に送り出して、最低限の掃除をし、ゴロゴロ。。。
コーヒー飲んだりして少し休むくらいはいいと思うのですが、午前中ずっと寝たきりになってしまいました。
また買い物も億劫になってきました。何だか食欲が湧かなくて、作りたいものが思いつかないんです
皆さん、献立はどうやって毎日思い浮かぶのかしら…。
このまま鬱がぶり返したらどうしようと思ってしまいます
明日は受診日なのでそんな様子もお話ししてこようと思います
では、また