今朝は昨日より気分良く起きられました
今の不安は、仔犬の朝のお世話と、お弁当の準備の両立ができるかなので、昨晩、寝る前に仔犬のお世話の不安が無くなるようにシュミレーションして寝ました。
元気な人からは「そんなの簡単だよ～」と言われそうですが、今の私からすると大変なことなのです
今朝起きて、シュミレーションどおりに仔犬のお世話ができて、いい時間に用を足してくれました
このように不安要素を一つずつ消していくといいのかもしれません。
では、また
今朝は昨日より気分良く起きられました
今の不安は、仔犬の朝のお世話と、お弁当の準備の両立ができるかなので、昨晩、寝る前に仔犬のお世話の不安が無くなるようにシュミレーションして寝ました。
元気な人からは「そんなの簡単だよ～」と言われそうですが、今の私からすると大変なことなのです
今朝起きて、シュミレーションどおりに仔犬のお世話ができて、いい時間に用を足してくれました
このように不安要素を一つずつ消していくといいのかもしれません。
では、また