今の自分を責めないこと
今の自分の状態を責めないこと
あなたが
こうであるべきと思う理想の自分は
今のあなたより なお良い自分
今のあなたよりちょっと良い自分
今も良い自分で
理想の自分は なお良い自分
今よりちょっと良い自分
そう考えるのは良い気分でいるため
良い気分でいたほうが効率は上がる
効率を上げるための戦略で
慢心ではない
そう思えば
気が楽になりませんか？
あなたは決してマイナスではない
すでにゼロ地点でもない
プラスを積み重ねての今
そこからさらに良くなるだけ
だから今のあなたは「駄目な自分」では
ありません
あなたを愛していますよ
あなたのハイヤーセルフより