ボディデザイナーMICHIYOです☆
ウエルカムエイジング！
日々のlessonでも歳を重ねることを積極的に楽しんで受け入れる気持ちを促す、そんな取り組みをしています。
リズムを取ることの身体に及ぼす大きな効果！
身体機能の維持だけでなく、脳を活性化して更には感動を生む心をも育てます。
そこで着目したのが「ドラム」です。
思い立ったら。。。の性格
先生を紹介して貰おうと連絡したそのご本人がドラマーでした^^;
現在のご活躍ばかりを認識していて大変失礼しました。
初lesson。。。難し～い。。。しょぼん(´･_･`)
でも、とても手応えを感じています。
手と脚の動きの違いを認識しながらリズムを刻む
難しい動きをマスターする事で落とし込み、ウォーキングと組み合わせてながらのオリジナル作り
楽しみになってきました。
ドラムのフォルムもカッコイイ🎶
先生～！不出来な生徒ですが宜しくお願いします(^^)
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HAPPYエイジング♡
MI AILES. MICHIYO
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