こんにちは
鈴木です⋆*
鈴木です⋆*裸眼(両目0.3)の視力を上げるべく、
レーシックの最新版のリレックス手術を受けようか
ここ最近悩んでおります、、。
けど眼球をレーザーカッターみたいなので切るのは
やっぱり怖過ぎる
泣
0.3の裸眼視力なら、
自力で0.7くらいまで回復できないかな？と思い
遠近視トレーニングなどに励み始めました。
100円ショップのダイソーでピンホールメガネを見つけて
それも試しに買ってみました😌🧡
これ、、度の入ったメガネ並に
めっちゃ見えます
穴の空いた怪しい黒メガネですが、
これを付けてテレビや時計など見ると
文字や時計の秒針までハッキリ見えるんです🤲😌
◇ピンホール効果によるものです。
1日15分間を３回くらいに分けて
テレビ見ながらかけて見たりしてました。👀👀
ピンホールメガネを外した後は
裸眼でもいつもより少しクリアに見えます
iPhoneアプリで視力測定をしてみたら
0.3→0.6に上がっていました(´ ˘ `∗)👍🔱
まだ３日目ですが、
遠近法トレーニングやったり
ルテインのサプリ摂ったり、
ブルーライトカット93％のスマホフィルムを貼ったり笑
色々やっているので相乗効果かもしれません(⑅•ᴗ•⑅)◜°♡
⬆️
自力で視力を 0.1→0.9に上げた人も...( Ꙭ)!!ｽｺﾞｲ
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この間の休日に
友人とBBQしました❣️
炭火焼きホットドッグとじゃがバタ、
とっても美味しい
