ダイエットアドバイザー
あなた専用のお手伝いさん
株式会社すずらん
代表取締役の駒井愛上です❗
こんにちは(*￣∇￣*)
昨日は私だけお呼ばれで
焼肉の天壇で忘年会でした❗
さすが天壇❗
いいお肉は食べ過ぎても
次の日胃もたれしません❗
ダイエットアドバイザーとしては
体重が増えてるのかも
不安視されますが
48kg➡49kgで1kg増。
想定内の範囲なので
2日あれば元に戻せます❗
食べ過ぎたなら
次の日以降で必ず調整❗
お片付けも一緒。
出したら片付ける❗
片付けとダイエットは同じですよ❗
年末年始、暴飲暴食に気をつけて(*￣∇￣)ノ
