今日の午前中は月に2回の塙山コミュニティクラブのヨガでした
天気も良くてほぼ夏日だったのですが汗をかきながらも楽しんで
いただけたようでみなさまの笑顔からパワーをいただきました
帰り道にふと思いついてカシュカシュのベーグルを購入しました！
多賀にあるカフェ『カシュカシュ』に行きました
有名なベーグル&ベーグルのベーグルが食べられるお店です
ベーグルとブラウニーとシフォンケーキを購入しました
今日は雑穀入りのベーグルを食べました
久しぶりのベーグルはもちもちでとても美味しかったです
ちなみに昨日のランチはけんちんそばです
大量に作りますがダンナさまと2人であっという間に食べ切ります
ベーグルは数種類を購入したのでしばらく楽しみたいと思います！
いろんなベーグルがありますがやっぱりプレーンが1番好きです
今日もウォーキングに行きたかったけど食べすぎたので断念します
たまにはサボることも必要だと言い聞かせてゆっくりします。
夜のクラスに備えておきますので今夜もよろしくお願いします
namaste