昨日、14時から3時間コースのお客様
珍しくお肌にツヤがないのが氣になったので、施術中いろいろ聞いたところ、原因が判明
差し入れの食べ過ぎで、結果白砂糖の過剰摂取だったのです
白砂糖の過剰摂取は、確実にお肌を劣化させます
我慢は良くないけど、コントロールは必須です
甘酒をより甘く作るレシピを伝授しました〜
で、『差し入れは家に持って帰ろうかなぁ〜』だと
今朝嬉しいメールを頂戴したのでアップします
『おはようございます😊
昨日もありがとうございました
最近食生活が荒れていたので
体や肌にも変化が…😅
鈴子さんとお放しして
改めて食の大切さに
気付かされました💦
いつまでも
お肌ﾂﾔﾂﾔ、若々しい身体で
ありたいので
今一度食生活を見直します😌
今日も素敵な１日を
お過ごしください🤗💕』
朝から勉強のために福岡へ出発
講義の前に、博多阪急8階レストスペースで、持参したお弁当を食べてご満悦
電車が見えるカウンター席が贅沢で大好き
講義が終わって再度行き、お弁当の残りを完食
明日、興奮した講義の内容をアップしま〜す
それでは、今日もありがとうございます✨✨✨