愛もキレイも仕事も手に入れたい
よくばりキャリア女子すずこです♡
自愛力ノート実践中♡


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6ステップで、自分を知り
未来の自分を創る自愛力ノート♡


毎日の自愛力ノートで
自分自身をアップデート♡




自愛力ノートをはじめて、5か月
ノートは三冊目に入りました♡
あきっぽいワタシがよく続いたわぁ


感情にフォーカスして
自分の本当の気持ちを探す自愛力ノート
自己分析ですね♡


ノートを見返すと、


今となっては、
何でもないささいなことにも
モヤモヤしていたり、


同じことに
何度もイライラしていたり
捉え方はそれぞれ違ってます


ノートを書くたび
少しずつ変わっていたのが分かります。


A5版 無地のノートがワタシのお気に入り♡


毎日のワタシにフォーカスして、


今のワタシを知って、
今のワタシの望みを探して、
今のワタシの未来を創る自愛力ノート♡


最新のワタシにアップデート♡


何だか、望みが叶わないなぁ。
何かおかしい、違っている


そんなことを
言っているのはもったいない。


自愛ノート日記♡はじめます♡