受講中の
ポジティブ心理学コンサルタント®養成講座
反転学習会です。
反転学習会では、
事前に動画を視聴してから
集合してアウトプットを中心に行い
理解を深めます。
集合して講義を聞いて学び
後から自分で復習する
通常の学び方とは逆なので
反転学習と言います。
これまでの講座の様子はこちら
９回目のテーマは
やる気と主体性の育て方
大事な時にやる気を出さない
わが子にイライラしませんか？
自分自身でも
やらなければならないのは
分かっているのに
やる気が出ないことありませんか？
やる気を創り出せるなら
その方法を知りたいです。
やる気がわくのはどんな時でしょうか？
自分の興味があることをやる時。
ちょっとがんばればできそうな時。
その先にワクワクがある時。
逆に
やる気にならない理由は何でしょうか？
目的やゴールが分からない時。
疲れてやる気になれない。
本当はやりたくない。
他人から言われてやる時。
やり方が分からない……
やる気は自律性と関係しています。
自律性とは、
自分で決めること、自己決定です。
人は自分自身の行動は
自分で決めたいと思っています。
自分で決めた方が
人は幸せを感じるそうです。
「やってみたい」
「やればできるかも」という自己効力感。
自分のやりたいことを
後押ししてくれるような
安全安心な間関係があるとよいそうです。
自分もそうですが、
他人から指図されると
途端にやりたくなります。
「今やろうと思っていたのに…」
子どもに自立して欲しいと思って
あれこれ言ったり、指図したりするのは、
逆効果です。
良かれと思ってやっているのですが…
やる気と
外からコントロールしようとすることは、
反比例します。
つまり、
コントロールすればするほど
やる気をなくします。
なかなか衝撃的な事実です。
自立して欲しいと思ったら
コントロールしないこと。
やる気を自主性を育むには
外からコントロールしないこと。
難しいですが…
仕事や家庭で実践してみます。
ラジオにゲスト出演しました。
こちらからお聴きください
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