１つ前のダイエット記事
ダイエット39日目
体重 －7kg
体脂肪率 －7.5%
４日間の断食結果
体重-3.1
体脂肪率-4.6%
断食明けました〜👏
今日から復食期！いぇーい←
３日以上の断食した方は
１発目の食事に
絶対これを食べて欲しい💛
スッキリ大根（梅流し）
今回も味噌×きゅうりが
美味しすぎて感動します🥹🤍
やり方はこちらの記事にて
食事の有り難みです
味覚が繊細になってるので
何を食べても感動するし
食に感謝することが出来ます
普段何不自由なく食べる事が出来る今
中々感じる事の出来ない
この感覚が好き😌
ちょいと見て下さいな。
ダイエットスタートして
デニムがこんなに緩くなったの！
衝撃😂
購入時はちょいゆるで買って
年明けパッツパツになったけど
今履くとダボダボに…
1ヶ月に１度断食をすると
身体がここまで変わるなんて
かなりビックリです…🫢
復食期を終えたら
朝酵素は継続していこうかな💡
購入店紹介してたら売り切れちゃったけど
こちらのお店でも購入しました
発送が早くて良かったし
おまけでプロラボのカレー付いてきます🍛
私の時はおまけ無かったけど🤣
ダイエット中にピッタリ！
おすすめのおやつ
美味しくてリピ買いしてるなつめチップ🥹
ノンフライ・無添加・無着色・砂糖不使用！
低カロリーでダイエット中にピッタリ◎
カルシウム、マグネシウム、鉄、
葉酸、ナイアシン
と女性に嬉しい栄養成分✨
妊婦さんにもおすすめです🤍
ノンフライでカリカリ食感もたまらんです❤️
