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こんにちは😊
断食期3日間を終えましたー👏👏
いぇーい!よく頑張った自分✨
体調も良いので
初めて断食4日目に突入!
今朝の体重の変化
体重−3.5kg
体脂肪率-3.5%
元が元なのでまだまだ減りそうです😂
見た目の変化は
特にお腹周りがスッキリして
子供達もビックリしてました👀❗️
お肌は天然な艶がでるように✨
断食4日目はお腹空いたな。
と思う事が増えてきました
それはそう。
丸3日食べないんだもの。
たけまりさんの
YouTubeのファスティング動画を見たら
5日目が1番しんどかったと言ってました
果たして明日どうなるのかな😂
今日の服装はこんな感じ。
それが大失敗!笑笑
足元から風がスースー入って
寒い寒い…🥶
まだまだ素足は早かったようです
木更津アウトレットを見た後は
(収穫なし)
隣の遊園地で遊びました🎡
私は何年乗り物が苦手になっているので
見守り隊に徹しました🫡✨
娘コーデはこんな感じ。
プチプラスカッツは
凄く履きやすいようで
👧🏻も気に入ってました
同じお店でこちらもぽちり。
薄手なのに春用に🌸
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