2月から、ジムに正式入会したので、昨日行ってきました！
昨日は、プールへ！
他の会員さんと一緒にプールの中でやるエクササイズのようなものに参加したのですが、息が切れる
体力の衰えを感じました…
他の会員さんはおばさま方なのに、みんな普通にやってたから、私も運動頑張らなきゃいけないなぁと思いました。。
エクササイズのあとは、普通に泳ぎました！
平泳ぎをすると、腕が痛いこんなことは今まで経験したことなかったのに、本当に運動不足だったんだなぁ
こんなことは今まで経験したことなかったのに、本当に運動不足だったんだなぁ2人目妊娠のためにも、痩せて体力をつけようというのがジム通いの目的の１つでもあるので、頑張ろうと思います！
昨日は、平泳ぎとクロールで、500mくらい泳いで帰ってきました！
帰って、夕飯の重ね煮カレーを作って、、
お昼にパスタを作って食べて。
元気ちゃんのお迎えへ！
帰りに、カラオケに1時間寄ってから帰ってきました
カラオケ、昼間だとめっちゃ安いんです！
元気ちゃんはまだ料金取られないから、私1人分なのですが、1時間で320円！
市営の遊び場に行くと有料駐車場に停めないといけないので、その分と同じぐらいと考えると、安い！
ボールプール付きのキッズルームでしたが、料金はそのままで！
！新幹線でゴー・ゴ・ゴー！などは、元気ちゃんもマイクを持って一緒に元気に歌います
元気ちゃん、リズム感、良いです
あとは、ぼよよん行進曲や、にじのむこうに、おふろじゃぶじゃぶ、まほうのとびら、はらぺこカマキリなどおかいつの曲を色々歌いました
ボールプールでも、遊びました！
元気ちゃんもカラオケに「また行きたい」と言っていたので、楽しめたようでよかったです
それから、帰って、お昼寝！
起きてからは、旦那さんにお弁当を届けに行き、
それから重ね煮カレーを2人で食べました
そして、プラレールで遊んでから、
お風呂に入って寝ました
そんな、昨日でした！
今日は、元気ちゃんが保育園に行っている間に、私の精神科に旦那さんと2人で来ています！
夜勤明けだけどついて来てくれる旦那さんに感謝です！