ちょうど2年前くらいの第314話で、
禁煙中の「夢」について投稿しましたが、
早いもので、
2015年9月29日から禁煙を開始して、
2017年12月17日現在で、
ざっと、
810日間
が経過しました。
伝説の
「300日」
なんて言っていた頃もあったのですが、
そんなのはるか昔に過ぎ去りました。
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じゃあ、約2年を超えた、そんな今の
状況はというと・・・・・、
スッカリ別次元にいます！
この2年の間に、世間では「アイコス」なんかを
代表する電子タバコ系ブームが起こったり、
どんどん削られる公共喫煙エリア、
増税増税、
などなど、日々、メディアに取り上げられて
いますが、かく言う著書は、どこ吹く風
まったく別の次元で・・・、
ガンガン肥えています！
体重12キロ増
（だって・・・食べ物が美味しいんだもの
）
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今回で禁煙記録は、完結となりますが、
この先は、カロリー＆中性脂肪との戦いが
待っています
有酸素運動
有酸素運動
たまにダッシュ
・・・捻挫。