2月の終わり頃からスギ花粉が絶好調に飛んでるみたいだね。
でも今年も花粉症は厳しくなさそう。朝起きたときと夕方帰宅したあと、鼻腔内がパリパリになってて気づくくらいで日中はそんなに気にならない。
今日も自転車で10キロの道程を運転してきたけど、体温が上がっているときは花粉のアレルギー反応はほぼ出ないみたい。自転車移動でマスクはしんどいので外して運転することも多いけど全然平気。
昔はホンマに花粉の時期は辛かった。ブタクサも稲花粉も、酷いときは秋も花粉症だったのに。40代中頃から体質改善でホンマに楽になった。
改善と言っても好きなスポーツを全力でやりきるだけ。栄養面とか全然スルー!
体重も以前より15キロほど減ったし、アトピーも劇的に改善したし、花粉症も。
まあそんなことがなくてもスポーツやってるだけで人生楽しいし、ね。
そろそろ春本番、スポーツ、アウトドア、音楽にパフォーマンス、それからちょっとだけ仕事も、花粉なんか完全スルーで楽しむぜ!