バイオリズム

バイオリズムってありますよね。ついこの前まで絶好調だったのに昨日は裏目の結果ばかり…

だんだん心に余裕がなくなって来て、カリカリしてしまう。周りのせいにしてしまう。それは自分が悪いからじゃないかと悩んでしまう。そして自信がなくなっていく。まさに悪循環。

自分を冷静に客観視するとこの悪循環に気づくが、最中にいるとなかなか判らない。

でもこんな経験に懐かしさを感じたりもします。10年前までの私は毎日のようにこんな状態でした。でもこの半年間はこんな記憶がありません。心が成長したのだと思い込んでいましたが、まだまだですね。

試されているようにも思うし、少し心をなでおろしたくもなる。

そして一つ解ったこと、それは不安なときはその気持ちを理解してくれる人の存在が大きいこと。昨日の私は孤独感が心を更に狭くしていました。

もう大丈夫、とは言えませんが、回復の兆しあり。今日は道化てエネルギーの入れ替えして来ます。