スケートレッスン
年が明けてから最初のレッスンなのでした
週末は混雑でレッスン処ではない感じなので
平日に!
やっぱり人はほどほどなので
レッスンには最適~
先生
何やります⁉️
って
人がいないときだから
クロスのストローキングを~(。>д<)アタタタタ
しっかり蹴ってクロス入れ~
伸び上がるようにストローク
どんどんスピード出して
風を感じて~・・・・・
先生ムリよ💧
スピードが出てきたら
前乗りには注意
足首使って踵のほうに乗る
アウトエッジでの交互片足スネーク⁉️
踵に乗るからスピード出てきます
音が出るくらい圧をかけるのと
深いエッジワーク・・・″
音が出るくらいってムズカシ
スピードも必要ですしね 練習練習💧
サークルの
クロス~ワルツスリー~クロス~ワルツスリー
エンドレスでできるやつ😅
蹴ってクロス~
一瞬でターンなんて・・・
スピードが出るほどに恐し😅
前に向きなおすとき
トーで蹴らないように❗️
動きはなんとなく ボンヤリではダメ
メリハリつけて!
モホーク
形は出来てるって言ってくださいますが
足替えの時 ドン!って感じになってしまうのは???
壁づたいに直線的に
滑る~足替え~を練習してみたら
足元を気にして
上体が被るようになってしまってるって💧
目線は前を~
どちらにしてもまだまだ練習が足りません😭
片足で真っ直ぐ後ろに滑る~
足の交差~ランディング~
左右で出来るように
4カウントはそれとなく飲み込めてるから
3カウントのモホークは宿題ね😅
斜め後ろに滑る~足替え~クロス~
上体は前を向いてる のですよ❗️
4カウントもまだ良くできんのに
3カウントは・・・(;´Д`)ムリデッショ
連続のスリーターンクロス
インエッジとアウトエッジ
見てみてください~(*゚▽゚)ノ
やってみるも撃沈(^_^;)\('_')オイオイ
特にインエッジ
ターンしてランディング~
直ぐクロスにいかないで
ターンのあと滑る~を長く
バックのアウトスリー
ターンだけはなんとか😅
セミサークルのカープを利用してのターン
フリーレッグにはあまり重きを置かない
振り回すようなターンではダメ
実は
昨日のレッスンを思い出しながら書いてます
( TДT)💧💧💧キノウハネオチ
安定の良く覚えてない感~
今日はエッジの
2回目の研磨お願いしました
昨日までは
なんとなくボンヤリした感触だったエッジ
研磨を終えての滑り~
食い込み良いって言うのでしょうか
切れ味良くてキモチいいです!
お店の方は小物も販売してくれます
大人の生徒さん
衣装を買われるようで
実物を目の前で試着されてて
その薄さと
ほぽ素肌に衣装なのねぇ~を実感
もろ身体のラインが出るデルで
もしもの時はかなり勇気がいる~~💧
そして以前
ミキちゃんが
リンクに来てた カメラもあった
と夏の頃書いてましたが
やっぱりです
暮れに放送されてたようで
スケートのお仲間さんが教えてくれました
そして
映ってましたよ~なんだって~😅
タマホメがスケートの時はいてるスカート
青い花柄のスカートなんですけど
しっかり出てたみたいです(^。^;)ヤバイワ~
壁の先は壁
しかもだんだんと高く難しくなってくわけで
それでもいつかきっと
と思いながら
練習に明け暮れるのでした
しつこく
しつこく
練習あるのみ
画像お借りしました
ありがとうございます