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• これから「戻って進む」んだよ。
• 禁煙成功者こそ警戒するとき。
• 我慢するクセをつけない。
• 現在地から十年かけて。
• ただの我慢大会なんだよ。
• 体感に従えば難しくはない。
• 愛煙思考を脳に定着させろ。
• 楽しんでいたい本音と向き合え。
• 人目を気にしてる場合か？
• 楽しい未来を想って一服。
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• 反面教師が続々登場！
• それでもタバコは「薬」なの。
• 嫌煙思考を好む人生の悲惨な結末。
• 世界的に大変な「今」なにをする？
• 助けて欲しいなら本能にすがれ。
• タバコをやめる一番簡単な方法。
• 考え方が健康なら不安はない。
• 思考は「たった今」変化する。
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