2023.01.20
シンガポールチキンライス
手軽でいいよね！超簡単で！！
私は鶏肉を茹でた残りの汁で
米を炊いて
鶏肉に生姜醤油ぶっかけて食べるよ
半額を買いあさった（笑）
鶏胸肉も半額だったので
海南鶏飯をもも肉ではなく胸肉て作ったYO!!
少しパサついたけど美味ちぃ〜⤴︎⤴︎⤴︎
レシピなんてないよ！
鶏肉を、ネギ＋生姜＋ニンニク＋酒＋塩で
臭みをとりつつ茹でる＊アクはしっかり取る
この↑汁で
いつも通りにお米を炊飯して
切った鶏肉をご飯に乗っけるだけ
タレは
スイートチリソースやら何やらあるけど
生姜醤油が1番好きっす
安上がりで簡単でボリューム満点
シンプルでいて、すんごい美味しいです
是非作ってみてね
今日は胡蝶じの動画載せるねー
朝の日課
胡蝶じのストレッチ&マッサージです
8倍速くらいなのでめっちゃ早い（笑）
お母さんの爆発した髪型は無視して🤣
1日3回くらいやってまーす
うんうん！念の為病院で検査してもらって！
ただ
甲状腺の病気になっていたら血液検査しても腎不全の数値
出てこないので『おしっこ』持っていけそうなら持参して
尿検査もしてもらってー!!尿比重調べれば直ぐにわかるので
バラいろダンディ🌹正座🤣
業務スーパーの商品〜とかレシピ〜じゃなくて
業務田スー子は何してる人なのか？を掘り下げる内容なの
ポコチ拝んでる内容ですww
いやぁ〜
東京MXをこんなに推してる人たちがいたとは！！
普段TV見ないけど、試しに昨日『5時に夢中』を見てみたら
おばさん2人が ちんこ！ちんぽこ！ちんちん！って連呼してたよ（笑）夕方5時なのに クレイジー🤣さいこっ♡
とら子〜
たみ、たま、アマンちゃん、くる、とら子が
リビングにいないから
めちゃくちゃ静かです
おっ母ぁ〜寂しぃ〜
胡蝶じは死なないで
お母さんと一緒にいてね
みんな元気玉ありがとう！！
頑張る💪