1%の努力めし
今日 おテレビ様に
図々しく、少し出せていただきました⁾⁾|д・) ソォーッ…
昼間 なまるうどんで
武士とズルズルうどんをかっこんでいたので
まだ見てないけど恐ろしやー。。。。
多分 放送した中に
しらすのオリーブオイル漬け
ってのあったと思う↑↑ これ改めて紹介するね!
1分で作る事ができるし、常備しておくと
昼めしや 夕飯に 便利だと思うの
用意する材料は全て業スーで揃えられます♡
冷凍ちりめん+塩昆布+鷹の爪+にんにく+オリーブオイル
以上!!
塩昆布→大さじ2
ちりめん→大さじ3
鷹の爪→好みで1〜2本 輪切り
にんにく→好みで1〜2片 スライス
オリーブオイル→ひたひた
↑↑全て混ぜ 1日馴染ませるだけ
↑オリーブオイル498円 1L も業スーの
1日漬けた方が 馴染んで美味しいけど
当日から全然使えるから!!
蒸したジャガイモに かけるだけで ウマウマだし
茹でたスパゲティーにかけるだけ
焼いたフランスパンに乗せるだけ
和っぽい 『しらす』と『塩昆布』に
イタリアの『オリーブオイル・にんにく・唐辛子』
が 合うのよ✨
面倒くさくないから 是非是非!!!!
作り置きして 瓶ごと冷凍出来るしね
1%の努力めし おすすめです
デブだから
足を放り投げないと 寝られないのww↑↑
コメントのお返事 遅くなりごめんね🙇♀️💦
コメント大切に読ませていただいております(*´-`)♡
また後で🙇♀️💦
業務田スー子のmy Pick
↑↑業務スーパー本 お役に立てれば幸いです🙇♀️💦