昨日はわんこのお散歩からの
飲んだくれDay！
のんびり過ごしてました。
さてさて、昨日の結果です。
体重 : 61.25 kg
前日より−0.45kg
初日より−2.75kg
体脂肪 : 32.0%
前日より＋1.1%
初日より−0.6%
目標まで 9.25kg
便通 : するっ！
サクセンダ : 1.8mg
朝 プロテイン
昼 スパークリングワイン炭酸割り
デパ地下弁当
いちご
間食 チーズリング1/4
夜 マルちゃんホットワンタン
チーズリングを見てしまったら
食べずにいられず(笑)
夜はそのせいかちょっと
気持ち悪かった
汁物が欲しくて
糖質気にしつつワンタン食べちゃったから
太っただろうな〜。